幸せな人生を送る大道を歩くために
今、読んでいる本のタイトルは、残酷過ぎる成功法則と言う、アメリカのエリック、バーカーの書いた、アメリカではベストセラーになった本です。
主に仕事と家族生活、考え方、ストレスなど現代社会の起きている事を、いろんな研究者、学者、スペシャリストのデーターと突き合わせて、まとめた本です。
その中で2000人の小企業事業主を対象した調査では、彼らの50パーセント以上の人が週に40時間以上働いていることが分かり、仕事の内容も決して楽ではない、41パーセントは経営者になってストレスが減ったとこたえたが、32パーセントの人はストレスが増えたと回答した。
事業主になると仕事の満足度が上がります。
所が実に79パーセントもの人が小企業の経営者になった事に満足し、70パーセントの人は自身のライフスタイルに満足している。
雇用者が仕事に満足している度合いと事業主の満足感では大差をつけている。労働時間やストレスに変化が無くても、事業主の方が満足度がはるかに高い。
いったいなぜか？事業を始めた理由として、彼らは「誰にも雇われたくなかったから」「自分で決定を下しかったから」「自分で好きなようにやりたかった」と回答している。要するに自分でコントロールすることが望みだった。
だから労働時間、ストレスに変化なくても、幸福感が高まったのです。
幸福の測定基準として、4つの要素
1、幸福感 人生から喜びと満足感を得ていること
2、達成感 何らかの業績で他に抜きんでるいること
3、存在意義 身近な人々にポジティブな影響を及ぼしていること
4、育成 自分の価値観や業績によって、誰かの未来の成功を助けていること
1、幸福感＝楽しむ
2、達成感＝目標を達成する
3、存在意義＝他者の役に立ち
4、育成＝伝える
成功したと感じるためには、それぞれの測定基準でどれ位必要だろうか？この4つのバランスどれくらい達せいしたらよいのか、それを直ぐに決めるのはむつかしい。しかしどれも貴方が幸せな人生を送る為には必要の要素です。
自分の人生を選び、生きる科学的手順。
成功し幸せな人生を送る為には、計画を立てる事が何よりも重要です。今すぐ計画を実行に移す為の手順。
自分の時間の使い方を調べてみる。
自分の時間をどの様に使っているか把握すること。先ずは24時間がどの様に使われているかを書き出してみよう。あやふやな記憶に頼らない事。
この作業を1週間続ける、参加した活動は貴方をどの様な世界に連れていってくれるだろうか？その世界は本当に貴方が行きたかった世界でしょうか？きっと思った以上時間の浪費をしていることに気ずくでしょ！
またよい傾向を探してみましょう。目立って成果をあげるている時間帯はいつ？早朝、深夜、場所は家、職場、そうした時間、場所を一貫して持てるように心がける。
くれぐれも、貴方に本当の幸せをもたらす、4つのバランスを図ることが大切です。仕事だけでなく、家族との時間を取る事も大切な要因です。家族を大切にする事はある意味では一番大切な事です。
家族を大切にするためには、家族との交わる時間を多く取る事が必要です。特に子供が小さい頃は母親だけでなく、父親の愛情が子供に安心感を与える事が出来ます。
きっと子供が小さい頃は事業、仕事も一番大切な時期になっていることが多いかもしれませんが、バランスの良い生活をしてください。
周りの人と良く話し合いをする。
事業主の場合は働いている人とのコミュニケーションを第一として、自分の代わりに目標を達成する為に一番大切な事です。
雇用されている人は、矢張り上司との関係が一番大切な事です。信頼を勝ち取る為には報告は事細かくする事です。そして何でも話し合いを出来る様になれば貴方の意見も通るようになりやすいですね！
自分の時間を作る
自分の時間を作るためには、矢張りしっかりした時間割り、計画表を作る事が大切です。仕事が忙しくて無理の様に見えますが、会社に行く前に1時間作るとか、反対に会社、仕事が終わってから作る事が大切です。時間24時間は誰でも一緒ですが、使い方によって大きく貴方の生活が変わって来ます。
自分の置かれた状況をコントロールする
環境は思っている以上重要の問題です。家で仕事をするのも通勤時間が必要無いので、メッリトもおおいですが、なぜ高い場所代を払って都会の真ん中で働くのでしょうか！それこそ、通勤交通費や通勤ラッシュでくたびれる事毎日ですが、働ける環境が揃っているからです。
人の流れもあり、ランチするにも大変ですが、またそれが楽しみにすることも出来ます。身近にライバルがいたり、ライバル企業があり、反対に協力する会社が有ります。
これらが自分たちの生きるための切磋琢磨になって、成長することが出来ます。人は流れにそっていきれますが、自分で生活、環境をかえることが出来ます。
特に起業する人は、自分の時間を作る事が出来ます。環境も自分で変える事が出来るし、作ることが出来ます。
幸せな人生を送る為には、時間も環境も自分でコントロール出来る様になってこそ成功者であり幸福な人生を送ることが出来るのです。バランスの良い生活する人が成功者の大道を進む事が出来るのです。
貴方も成功者、幸せな大道を歩いてください。
成功者なるために、起業する人になって下さい。小さな会社でも自分が好きな事を仕事に出来ます。自分が喜んで出来る環境を作る事が、幸せな人生を送ることになります。
起業のお手伝いをします。起業、シニアの起業はシニアスタートアップのマッキーに気軽にお問い合わせください。